Peringatan – Saya akan menyombongkan diri sekarang! Oke, saya memiliki rambut panjang, tebal dan sehat meskipun memberikan BANYAK pelecehan. Penata rambut biasanya menyentuh kesehatan rambut saya, dan banyak orang menganggap saya benar-benar memiliki ekstensi rambut. Tapi aku tidak! Dan itu tidak lagi genetik karena setiap ibu dan ayah saya memiliki rambut tipis tanpa diragukan lagi. Ibu saya biasanya perlu menggunakan semprotan volumizing yang sangat lengket dan sampo lem, dan ayah saya telah botak sejak usia 25 tahun. jadi – saya memposisikannya ke bawah untuk membuat deposito mingguan dan setiap hari ke dalam “rekening bank kesejahteraan” saya. Jika rambut Anda tidak seperti yang Anda inginkan… Jika Anda ingin mengembangkan lebih cepat, lebih tebal, dan terlihat lebih berkilau, inilah cara untuk menumbuhkan rambut tebal &sehat dengan jelas.
![](https://diarysport.com/wp-content/uploads/2021/11/assets.pikiran-rakyat.com_.jpg)
Oh, bagaimanapun pertama izinkan saya memberi tahu Anda dengan tepat apa “pelecehan” yang saya bicarakan. Hot gear (penjepit dan pengering rambut) setiap hari yang berbeda. Dan saya harus mengakui bahwa saya memiliki sorotan (shocker yang saya mengerti !!). Ini dianggap sebagai salah satu eko-dosa saya, tapi salah satu yang ada di sini untuk tinggal … Setidaknya sampai aku menyeberang abu-abu! Jadi gaya pemanasan dan pemutih sering menawarkan rambut saya waktu yang sulit.
Sebelum saya mulai, saya tahu Anda memiliki banyak pertanyaan tentang pewarna rambut, jadi lihatlah sebuah artikel yang saya tulis di sini untuk teman saya yang menyenangkan Kris Carr. Ini harus menjawab sebagian besar pertanyaan Anda yang membara.
Sekarang, ke perusahaan komersial yang indah untuk tangan.
Anda ingin lemak sehat Anda, dan Anda ingin banyak dari mereka. Saya mendukung menelan sebagai minimal 1 sdm biji rami lantai sehari (Anda dapat melemparkannya ke smoothie Anda) – ini dapat memberi Anda banyak asam lemak Omega 3. Saya juga menyarankan menelan beberapa biji labu, yang Anda butuhkan untuk ledakan rambut yang sehat. Makan bayam di atas besi Anda. Dan saya mendukung puncak jeruk dalam Vitamin C Anda. Saya suka menampilkan bubuk Amla ke smoothie saya di sisi bayam. Amla sangat tinggi vitamin C, bagi Anda untuk membantu bingkai Anda untuk mengambil zat besi dari bayam.
Suplemen pasti bisa membantu
Anda mungkin juga pernah mendengar tentang biotin untuk pertumbuhan rambut dan kuku yang sehat, dan saya kira-kira menganjurkan Anda mengambil botol jika Anda ingin menumbuhkan rambut yang lebih tebal, lebih cepat. Seperti yang Anda tahu, saya parsial untuk Natrol, itu sebabnya saya telah bermitra dengan mereka pada pengajuan ini. Saya penggemar karena sejumlah suplemen Natrol harus dimiliki sebagai sangat mencicipi dan nyaman cepat-larut yang melunak di mulut Anda, yang tentu saja bekerja untuk saya. Saya benci minum tablet, dan karena saya sudah harus mengambil beberapa suplemen makanan, saya akan sebagai alternatif bahwa apa pun yang diserap di bawah lidah saya.
Natrol memiliki Biotin Cepat Larut. Saya menyarankan mengambil 5.000mcgs sehari untuk mengembangkan rambut dan kuku yang sehat. Saat Anda menyambar biotin Anda dari Natrol, Anda juga mungkin perlu mengambil salah satu suplemen Vitamin D3 Fast Dissolve mereka, karena itu sangat penting untuk ledakan rambut yang sehat juga. Saya menganjurkan 5.000mcg sehari jika Anda berusia di atas empat puluh tahun dan tidak lagi mendapatkan banyak solar.
Anda dapat berbelanja uang untuk masker di rambut Anda. Sementara saya menyarankan untuk menggunakan sampo dan kondisioner, saya sarankan masker rambut DIYing dan Perawatan Minyak Panas.
Dan jika Anda memiliki rambut yang menipis secara kritis, Anda mungkin perlu menguji obat kulit kepala murah dan sangat efektif berkualitas tinggi ini.
Ini mungkin terdengar bodoh, namun pasti stres memang mempengaruhi pertumbuhan rambut. Dan jika Anda mempertimbangkannya, mengapa tidak? Stres mempengaruhi semua fitur tubuh kita, dan karena itu ledakan rambut tidak terkecuali. Bergabunglah dengan grup Facebook Meditation For Beginners saya untuk bermeditasi bersama saya setiap hari.
Karena saya beralih ke seluruh mesin penyaringan air rumah, di mana klorin dihilangkan, rambut saya ternyata sekitar empat puluh% lebih kering. Jika Anda tidak dapat memiliki seluruh sistem domestik, sebagai minimum merebut kepala mandi yang menyingkirkan klorin. Ini akan membuat perbedaan besar. Terima kasih kepada Natrol karena telah bermitra dalam pengajuan bersubsidi ini, semua pendapat adalah milik saya sendiri.