Efek Kesehatan dari Merokok

Merokok membahayakan hampir setiap organ tubuh, menyebabkan banyak penyakit, dan mengurangi kesehatan orang yang merokok dalam standar. Berhenti merokok menurunkan risiko penyakit terkait merokok dan dapat menambah tahun untuk gaya hidup Anda.

Merokok adalah motif utama hilangnya nyawa yang dapat dicegah di Amerika Serikat.

• Alasan merokok lebih dari 480.000 kematian setiap 12 bulan di Amerika Serikat. Ini hampir satu dari 5 kematian.1,2,3
• Merokok menyebabkan kematian yang lebih besar setiap tahun daripada penyebab berikutnya dicampur:
  • Human immunodeficiency virus (HIV)
  • Penggunaan narkoba ilegal
  • Penggunaan alkohol
  • Cedera mobil
  • Insiden terkait senjata api
• Lebih dari 10 kasus karena banyak penduduk AS telah meninggal sebelum waktunya karena merokok daripada meninggal dalam semua perang yang terjadi di amerika.
• Merokok menyebabkan sekitar sembilan puluh% (atau sembilan dari 10) dari semua kematian akibat kanker paru-paru.1,2 Lebih banyak wanita meninggal karena kanker paru-paru paling banyak setiap tahun daripada karena kanker payudara.
• Alasan merokok sekitar delapan puluh% (atau delapan dari 10) dari semua kematian akibat gangguan paru obstruktif kronik (PPOK).
• Merokok meningkatkan bahaya kematian karena semua alasan pada pria dan wanita.
• Bahaya kematian akibat merokok telah meningkat selama 50 tahun terakhir di AS.

Perokok lebih mungkin daripada bukan perokok untuk meningkatkan gangguan jantung koroner, stroke, dan paru-paru sebagian besar kanker.

• Perkiraan menunjukkan merokok meningkatkan bahaya:
  • Untuk gangguan jantung koroner sebesar 2 sampai 4 kali1,6
  • Untuk stroke dengan 2 sampai 4 kali1
  • Dari pria yang mengembangkan kanker paru-paru paling banyak melalui 25 kali1
  • Wanita yang menderita kanker paru-paru dengan cara 25,7 kali1
• Merokok menyebabkan berkurangnya kebugaran khas, absensi dipercepat dari pekerjaan, dan peningkatan pemanfaatan perawatan kebugaran dan harga.

Perokok berada pada ancaman yang lebih besar untuk penyakit yang memiliki efek pada jantung dan pembuluh darah (gangguan kardiovaskular).

• Merokok menyebabkan stroke dan penyakit jantung koroner, yang mungkin banyak alasan utama kematian di Amerika Serikat.
• Bahkan individu yang merokok kurang dari 5 batang sehari akan memiliki tanda-tanda awal penyakit kardiovaskular.
• Merokok merusak pembuluh darah dan dapat menyebabkan mereka menebal dan berkembang lebih sempit. Hal ini membuat jantung koroner Anda berdetak lebih cepat dan tekanan darah Anda mencoret. Gumpalan juga bisa membentuk.1,2
• Stroke terjadi saat:
  • Gumpalan menghalangi darah meluncur ke bagian pikiran Anda;
  • Pembuluh darah di dalam atau di sekitar otak Anda meledak.1,2
• Penyumbatan karena merokok juga dapat mengurangi mengapung darah untuk kaki dan kulit Anda.

Merokok dapat menyebabkan gangguan paru-paru melalui merusak maskapai penerbangan Anda dan kantung udara kecil (alveoli) yang ditentukan di paru-paru Anda.

• Penyakit paru-paru yang disebabkan oleh merokok terdiri dari COPD, yang meliputi emfisema dan bronkitis terus-menerus.
• Merokok menyebabkan sebagian besar kasus kanker paru-paru.1,2
• Jika Anda memiliki alergi, asap tembakau dapat memicu serangan atau membuat serangan lebih buruk.
• Perokok 12 sampai 13 kali lebih mungkin meninggal karena COPD daripada bukan perokok.

Merokok dapat menyebabkan kanker hampir di mana-mana dalam bingkai Anda: 1,2

• Kandung kemih
• Darah (leukemia myeloid akut)
• Leher rahim
• Kolon dan rektum (kolorektal)
• Kerongkongan
• Ginjal dan ureter
• Laring
• Hati
• Orofaring (terdiri dari komponen tenggorokan, lidah, langit-langit lunak, dan amandel)
• Pankreas
• Perut
• Trakea, bronkus, dan paru-paru

Merokok juga meningkatkan risiko kematian akibat sebagian besar kanker dan penyakit lainnya pada penderita kanker dan penyintas.

Jika tidak ada orang yang merokok, salah satu dari setiap 3 kematian akibat kanker di Amerika Serikat mungkin tidak muncul.

Merokok membahayakan hampir setiap organ tubuh dan mempengaruhi kebugaran standar seseorang.

• Merokok bisa membuat lebih sulit bagi seorang wanita untuk menjadi hamil. Hal ini juga dapat berdampak pada kebugaran bayinya sebelum dan sesudah memulai. Merokok akan meningkatkan risiko untuk: 1,2,5
  • Pengiriman prematur (awal)
  • Lahir mati (kematian balita sebelum memulai)
  • Berat lahir rendah
  • Tiba-tiba si kecil kehilangan sindrom kematian (dikenal sebagai SIDS atau kematian boks)
  • Ektopik sedang hamil
  • Sumbing orofacial pada balita

• Merokok juga dapat berdampak pada sperma pria, yang dapat mengurangi kesuburan dan juga risiko ledakan untuk cacat melahirkan dan keguguran.
• Merokok dapat memiliki efek pada kesehatan tulang.1,5
  • Wanita di luar tahun subur yang merokok memiliki tulang yang lebih lemah daripada anak perempuan yang tidak pernah merokok. Mereka juga lebih berisiko mengalami patah tulang.
• Merokok mempengaruhi kesehatan gigi dan gusi Anda dan dapat menyebabkan kehilangan gigi.
• Merokok dapat meningkatkan bahaya Anda untuk katarak (kekeruhan lensa mata yang membuatnya sulit dalam perjalanan untuk melihat). Hal ini juga dapat menyebabkan degenerasi makula terkait usia (AMD). AMD adalah kerusakan pada tempat kecil yang dekat dengan tengah retina, bagian dari perhatian yang diinginkan untuk imajinatif dan prescient yang penting.
• Merokok adalah penyebab diabetes mellitus tipe 2 dan mungkin membuatnya lebih sulit untuk dimanipulasi. Risiko terkena diabetes adalah 30-40% lebih tinggi untuk orang hidup yang merokok daripada bukan perokok.
• Merokok menyebabkan efek yang tidak menguntungkan pada bingkai, yang meliputi peradangan dan penurunan karakteristik kekebalan tubuh.
• Merokok adalah motif rheumatoid arthritis.1

• Berhenti merokok adalah salah satu gerakan paling penting yang dapat dilakukan manusia untuk meningkatkan kebugaran mereka. Ini sebenarnya terlepas dari usia mereka atau berapa lama mereka merokok. Kunjungi halaman Manfaat Berhenti untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana berhenti merokok dapat meningkatkan kebugaran Anda.
• Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan A.S.The Konsekuensi Kesehatan dari Merokok- 50 Tahun Kemajuan: Laporan Ahli Bedah Umum. Atlanta: Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, Pusat Nasional untuk Pencegahan dan Promosi Kesehatan Penyakit Kronis, Kantor Merokok dan Kesehatan, 2014 [diakses 20 April 2017].
• Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan Amerika Serikat. Bagaimana Asap Tembakau Menyebabkan Penyakit: Apa Artinya Bagi Anda Atlanta: Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, Pusat Nasional untuk Pencegahan dan Promosi Kesehatan Penyakit Kronis, Kantor Merokok dan Kesehatan, 2010 [diakses 20 April 2017].
• Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. QuickStats: Jumlah Kematian dari 10 Penyebab Utama – Sistem Statistik Vital Nasional, Amerika Serikat, 2010. Morbiditas dan Mortalitas Weekly Report 2013:62 (08); seratus lima puluh lima. [diakses 2017 Apr 20].
• Mokdad AH, Marks JS, Stroup DF, Gerberding JL. Penyebab kematian yang sebenarnya di Amerika Serikat. JAMA: Journal of American Medical Association 2004;291(10):1238–45 [dirujuk ke 20 Apr 2017].
• Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan Amerika Serikat. Wanita dan Merokok: Laporan Ahli Bedah Umum. Rockville (MD): Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS, Layanan Kesehatan Masyarakat, Kantor Surgeon General, 2001 [diakses 20 April 2017].
• Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan Amerika Serikat. Mengurangi Konsekuensi Kesehatan dari Merokok: 25 Tahun Kemajuan Laporan dari ikon Surgeon Generalexternal. Rockville (MD): Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS, Layanan Kesehatan Masyarakat, Pusat Pengendalian Penyakit, Pusat Nasional untuk Pencegahan penyakit kronis dan Promosi Kesehatan, Kantor Merokok dan Kesehatan, 1989 [diakses 20 April 2017].